Para la Mujer

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La Fisioterapia Especializada en patología pélvica abarca distintos campos de actuación:

OBSTETRICIA

  • preparación al parto, especialmente trabajo de periné y de la pelvis, en consulta y a domicilio
  • masaje perineal, en consulta o para hacer en casa por la embarazada
  • recuperación postparto, tanto física general como recuperación del suelo pélvico y abdominales
  • Gimnasia Abdominal Hipopresiva postparto
  • tratamiento de la cicatriz de la cesárea

UROLOGÍA

  • incontinencia urinaria (en cualquiera de sus formas, de esfuerzo, de urgencia o mixta)
  • recuperación postquirúrgica (tras colocación de una malla que sujete la vejiga, tratamiento de las cicatrices,...)
  • dificultad para la micción
  • calendario miccional individualizado

GINECOLOGÍA y FISIOSEXUALIDAD

  • tratamiento de prolapsos de útero,...
  • dispareunia (dolor en las relaciones sexuales)
  • vaginismo
  • post-tratamiento de cirugías, tratamientos oncológicos,...
  • tratamiento de cicatrices perineales
  • anorgasmias

COLOPROCTOLOGÍA

  • incontinencia fecal y de gases
  • hemorroides y dolor en la defecación
  • estreñimiento
  • fisura anal
  • disfunción en la defecación(anismo,...)
  • tratamiento postquirúrgico

DRENAJE LINFÁTICO MANUAL

MASAJE RELAJANTE EN LA EMBARAZADA

DOULA: ACOMPAÑAMIENTO EN EL EMBARAZO Y POSTPARTO

Hoy en día, en muchos casos, bien por incompatibilidad con la jornada laboral, por cargas familiares,….muchas mujeres embarazadas optan por no hacer la preparación al parto. No pueden disponer de su tiempo como desearían, ni pueden desplazarse para estos cursos maternales,ni organizarse por horarios fijados de antemano de los mismos...

En esta ocasión somos nosotros quienes preguntamos cómo, dónde, cuándo,... !! Ninguna mamá sin preparación al parto!!

Comentarios   

 
0 # a.s. 28-04-2012 12:36
DARTE LAS "GRACIAS" EN PALABRAS ME RESULTA POBRE, YA QUE TÚ NO SÓLO ME HAS DADO TUS CONOCIMIENTOS COMO PROFESIONAL SINO LA COMPRESIÓN HUMANA QUE NECESITABA Y ESO NO TIENE PRECIO, ESPERO QUE LA VIDA SEPA DEVOLVERTE CON CRECES EL BIEN QUE HACES.



ÉSTE AÑO HA SIDO MUY DURO PARA MÍ PERO EL CONOCERTE ES DE LAS POCAS COSAS BUENAS QUE HE GANADO.



GRACIAS POR SER "TÚ " SALUDOS.
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0 # María 30-04-2012 10:45
Hola as!

muchísimas gracias por tus cálidas palabras, salen del corazón y puedo sentirlo. Hemos trabajado intensamente y te animo a que sigas en casa, tienes una preciosa familia que seguro te ayudarán a superar. En cuanto a tu proceso ha de pasar tiempo y que cures heridas, eres maravillosa y con mucha fuerza , insiste...un fuerte abrazo y muchos besos a esa pequeña y marido que tienes!
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0 # TV 28-04-2012 09:34
Gracias una vez más.

Gracias por tu profesionalidad y tu forma de ser.
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0 # María 30-04-2012 10:37
gracias por tu comentario, TV. Un saludo!!
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0 # Vanessa 30-12-2011 19:44
Hola, fuí mamá hace 7 meses y tuve un postparto bastante complicado por un gran edema, hematoma y desgarro perineal de grado II a parte de otros desgarros menores. Una vez recuperada de esto, notaba mucha presión en la vagina al coger peso, estornudar o toser, además tenía la musculatura tan tensa que no podía introducir ni las bolas chinas.

Por ello hice la recuperación de suelo pélvico y tras finalizar he notado mucha mejoría. Ya no tengo esa tensión en los músculos de la vagina y puedo coger peso sin tanta molestia. Aunque tengo que seguir en casa porque aún lo noto flojo.

Estoy bastante satisfecha con el trato personal y profesional. Es muy dificil encontrar a una persona especializada en suelo pélvico.

Gracias
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0 # María 31-12-2011 07:52
Hola, Vanessa!!

Me alegra saber de tí. Muchas gracias por tu aportación. Te animo a que sigas trabajando en casa y estaremos en contacto. Feliz 2012!!!!! Un abrazo!
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0 # Lola 20-11-2011 21:58
Hola María, soy Lola del Rey, matrona del hospital de Úbeda y formo parte del grupo de apoyo a la lactancia de mi ciudad, (Asociación Nacer y Mamar ).El motivo de ponerme en contacto contigo está relacionado con tu profesión. Te cuento: Atendí el parto de mi amiga Cati ( tuvo una cesárea anterior en su primer hijo, hace 18 meses ) el día 19 de octubre y hubo que realizarle una episiotomía

El caso es que refiere dolor importante en el primer tercio de la vagina. Ha sido vista por el gine y parece que no encontró nada importante y comentó que es cuestión de tiempo. Podríamos aconsejarla con algún remedio para paliar el dolor?, sé que en algunos casos os remiten estas situaciones.Gra cias
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0 # María 21-11-2011 22:30
Hola, Lola!!

Gracias por contactarme.Es un placer decirte qué haría yo en este caso...

En primer lugar: te importa si pongo esta consulta en mi web?? (pndré sólo tus iniciales si quieres.O mejor aún, te importaría ponerla en la web, en la sección "Foro/tú cuentas", por favor?? es porque así damos prespuesta a otras mujeres que puedan tener la misma duda...

En principio, es relativamente poco tiempo el que hace. A nivel farmacológico,i magino que paracetamol y poco más.

Quizás algo de calor suave local le puede ayudar un poco, pero échale un vistazo y descártalo si aún hay edema. Si hay hematoma importante alternar frío y calor suave, pero hay que tener mucho cuidado.!!Valór ala tú.

Tambien enseñarle cómo se ha de sentar, seguro que la puedes orientar bien.Imagino que el dolor está más cerca de la episiotomía.Que se siente con las piernas cruzadas sobre el lado del culete donde no está la episiotomía, para aliviar tensiones.Inten to usar poco los flotadores, porque generan tensiones y el riesgo de aumentar el edema, en contra de lo que la mayoría piensa...

Pasada la cuarentena es cuando empiezo a tratar a la mamá. Para el dolor va bien introducir en la vagina un tubito de éstos de las extracciones con agua caliente y moverlo con suavidad para todos los lados. Esto es por el efecto analgésico del calor. Pero siempre bajo tu supervisión, que tampoco haya varices vulvares internas!!

Si el dolor persiste pasadas estas 4- 6 semanas, habría que hacer una valoración.Pued e ser que la mucosa y musculatura se haya quedado más tensa y habría que masajear con el masaje perineal y liberar tensiones.(depe nde si el dolor o sensación dolorosa está por todos los lados, o sólo uno...) y tambien puede deberse a que en la episiotomía se puede dañar alguna ramita del nervio y causar esa sensación dolorosa, de hormigueo,...La electroterapia va genial, no sé si conoces a alguien que la pueda atender...

No sé qué opinas de la homeopatía, quizás puedas consultar con algún profesional sobre la posibilidad de tomar árnica...(siemp re lo consulto antes)

Y lo más importante: que intente rodearse de personas que le quiten sobrecarga, que pueda descansar y dedicarse a su peque recien nacida. El suelo pélvico es un conjunto de músculos con mucha influencia emocional y cualquier perturbación en la psique se puede reflejar ahí. Que pida ayuda con su primer hijo, que le hagan la comida, la compra,...y que se centre en cuidarse ella.

Ojalá que me vayas contando, me gustaría saber de tí. Y quizás coincidamos pronto en algún sitio!!!

Un abrazo,

María
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0 # Antonio y Mar 12-04-2011 12:13
hola. Estamos embarazados de 30 semanas y por partida doble...En el hospital nos han dicho que puedo dar a luz a partir de la semana 36, pero queremos dejarlo todo listo para la 34. Podemos hacer el curso? gracias por su información.
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0 # María 11-04-2011 18:02
Nos enamoramos y creamos una pareja. Entonces, en algún momento, dejamos de ser dos y nos convertimos en tres o en cuatro… y llega la crisis. Pero este cambio, de dos a tres, implica un desandar lo transitado y reelaborar la relación de forma que tenga cabida un nuevo sistema de intercambio. Durante los primeros años después del nacimiento del bebé, la madre en su totalidad se dedica a la cría. Es decir, que el bebé ocupa prácticamente todo el espacio emocional, fisiológico, sexual y mental de la madre. Mientras, el padre observa, perplejo, el desmoronamiento de su relación…
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0 # Julia 08-04-2011 17:03
Hola María!!!!estoy de 29 semanitas y después de leer y preguntar a futuras mamás, quisiera que me dijeras cómo puedo trabajar mi periné, qué tratamientos hay,... es que estoy realmente preocupada con el tema de la episiotomia. Mil gracias por ayudarnos desde aquí, creo que eres de una gran ayuda.
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0 # María 11-04-2011 17:29
Hola, Julia!

Enhorabuena y felicidades por este momento que estáis compartiendo los tres....

Me alegra saber que estás tan interesada en trabajar el suelo pélvico. Una buena preparación pasa por una serie de ejercicios activos, masaje del periné, una buena movilidad de la pelvis y una muy precisa información del trabajo de parto y postparto, pues tras el nacimiento del bebé hay que poner a punto el periné para una vida saludable.

Con pocas palabras me resulta un poco difícil explicar en detalle todos los ejercicios. Busca a un buen profesional de referencia que te sepa enseñar todos estos aspectos. Si te apetece , llámame y nos vemos en consulta sólo para charlar y en función de lo que te diga, te puedes plantear trabajar en una línea u otra.

Desde el Parto es Nuestro tratamos de dar divulgación a las recomendaciones de la OMS en cuanto al parto, te animo a que eches un vistazo a la web .Tambien decirte que tenemos reuniones mensuales en Málaga donde en cada encuentro tratamos un tema específico, entre ellos, el suelo pélvico.

Y para acabar, decirte que disfrutes de este momento tan maravilloso....

un abrazo y gracias por tu comentario.
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0 # isabelmari 04-01-2011 01:14
me gustaría recibirr informacion sobre los cursos de preparación al parto. Gracias
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0 # María 29-11-2010 19:24
Me gustaría comentaros un par de páginas muy interesantes . Una es la de "El parto es nuestro", con toda la información necesaria para enfrentarnos a un parto y al entorno parto, con las pautas que propone la OMS, toda la info sobre episiotomías,...

La otra es "escuchando con el corazón", un blog donde dan apoyo a las mujeres que , tras un parto, se encuentran mal, bien por estrés físico, emocional,....d an cobertura, a través del tno, todos los días de la semana. A partir del 25 de octubre hay un teléfono gratuito.

Espero que os ayude esta información....
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0 # Ana 26-09-2010 12:36
Hola María:



Una vez más me gustaría agradecerte todo lo que me has ayudado con el curso de preparación al parto. Cada día que venías a casa era como una bocanada de aire fresco porque no sólo se trataba de dar un curso y unos consejos sin más, sino que con tu dulzura y tu entusiasmo me transmitías una tranquilidad y una serenidad que hacía que tuviera unas ganas locas de ver la carita a mi bebé. Tengo que darte la enhorabuena por tu trabajo porque creo que eres fantástica tanto como profesional como ser humano y se nota que te encanta tu trabajo que te encantan los niños y eso lo transmites a la persona que está enfrente de ti y para una mujer embarazada con sus miedos, sus inquietudes, sus malos días es muy importante que alguien pueda hablar contigo y transmitirte esa tranquilidad que tanto necesitamos durante esos 9 meses que a veces se hacen interminables y tú lo consigues. Desde aquí tengo que decir que mi experiencia con María ha sido de 10 y ánimar a todas las futuras mamás a que contacten con ella porque puedo asegurar que no se van a arrepentir. Hace diez días que he dado a luz a mi bebé, Iker, y recuerdo esas mañanas con María en casa con muchísimo cariño y es algo que no olvidaré nunca. Porque a veces me sentía un poco perdida e incluso, por qué no, asustada y en ella encontraba el consuelo que necesitaba. Por lo tanto, María mi más sincera enhorabuena de nuevo y darte las gracias una y mil veces más por tu buen hacer y por todo lo que nos ayudas.

Un beso muy fuerte. Ana
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+1 # María 27-09-2010 10:15
Hola Ana,

la verdad es que cuado te pedí tu opinión más sincera no esperaba tantos halagos...mucha s gracias, vuestras palabras me animan a seguir creciendo.

Ha sido un placer, eres muy fuerte y lo has demostrado con creces, desde el difícil comienzo que tuvísteis hasta el día del parto. Te recuerdo que los verdaderos protagonistas fuísteis Iker, Carlos y tú, que luchásteis para que Iker tuviera una gran bienvenida, y no hay más que verle...y otras más cositas que te diré cuando nos veamos.

Gracias por tu aliento.

Disfrutad de esta bonita familia de 4!
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0 # María 29-11-2010 19:20
Hola a todos!!

desde aquí nos gustaría dar la bienvenida a Amaia, un bebé con una entrada triunfal en el mundo extrauterino!!!

Felicidades, Aurelie!
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0 # María 22-09-2010 10:21
Hola a todos! uno de vosotros me preguntaba en un mensaje privado sobre el uso de la homeopatía en niños. Pues bien, es como todo....hay a quien la va bien, a quien no, a quien cree que es la forma correcta de tratar,....creo que el éxito está en contactar con un buen profesional que empatice con nosotros, igual que hacemos cuando vamos al dentista, ginecólogo,...H omeópatas hay muchos. Hay uno en Marbella que además es pediatra. Muchos padres dicen que van a su consulta.Es cuestión de conocerle...Se llama Javier Arrillaga, está en Avda. del Mar 12.

Otras alternativas: acupuntura, flores de Bach,...No creo en la panacea universal, sino en poder complementar unos tratamientos con otros.

Os dejo un artículo para echar un vistazo:

http://www.guiainfantil.com/salud/homeopatia/index.htm
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0 # María 23-08-2010 10:29
Hola M.Sol! Gracias por la foto de Lucía.!! Por fin unas coletas en la casa!! es un bebé precioso. Pronto crecerá y le quedará la camiseta más "a la moda". Un abrazo y que disfrutéis de la chiquitina.
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0 # Sole 31-08-2010 10:51
Hola María!!!

La verdad es que la peque no me deja mucho tiempo para entrar en internet y acabo de leer tu mensaje.

Sí, la nena es una monada. Estamos encantados.

Y no te creas que le sobra mucha camiseta, como siga creciendo a este ritmo ya mismo no le entra..

Muchos besos,

Lucía y Sole
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0 # Toñi 11-05-2010 13:08
Gracias María por tu preparación al parto, me sentí más aliviada y con más calma a la hora del nacimiento de mi hija, la respiración y los ejercicios que me enseñaste me vinieron muy bien.
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0 # Jerónima Visiedo 06-05-2010 13:56
Hola a todas/os, soy Jero, también soy Fisioterapeuta como tú, María. En primer lugar un saludo a todas las mamás de este foro, enhorabuena por vuestros bebés y por haber elegido vivir de una forma especial y maravillosa vuestro parto. María, no sabes cómo me alegré al leer tu artículo en la revista del colegio, te cuento.... resulta que tengo una Clínica de Fisioterapia en Garrucha (Almería) y desde hace aproximadamente 2 años hago Preparación al Parto. Nunca había trabajado en esta especialidad y debo decir que ha sido un descubrimiento apasionante. Junto con otras compañera hicimos el proyecto fin de carrera sobre la Fisioterapia Pre y Postparto, y auque ya entonces elegimos el tema porque nos atraía de forma especial, no había tenido la oportunidad de volver a tener experiencias en este campo. Fué "gracias a una amiga embarazada" , por decirlo de alguna manera, por lo que decidí ofertarlo en mi clínica y el resto ya os lo podeis imaginar....... No sé si es que me ha pillao en pleno instinto maternal o qué, pero es una de las labores más gratificantes que podido llevar a cabo profesionalmente.

Bueno, y voy concluyendo, que me enrollo. En resumen que son pocos lo fisios que se dedican a este tema, por lo menos yo no conozco muchos, y es reconfortante saber que se está realizando esta misma labor por otros compañeros con los que poder intercambiar experiencias y estar en contacto para lo que necesitemos. Un saludo.
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0 # María 06-05-2010 14:17
Muchísimas gracias por tu apoyo...como bien dices, estamos empezando. Te animo a seguir en este camino, es muy gratificante y hay mucho que decir. Tanto en la preparación al parto como en la recuperación física postparto y en la reeducación del suelo pélvico.Es injusto para nosotras que nos digan que lo normal es "que se nos escape el pis después del parto y que no pasa nada".
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0 # Pepi 16-04-2010 22:48
Gracias María, estoy contenta por todo lo que me has enseñado en el curso, me esta sirviendo y ayudando mucho. Soy muy feliz con mi pequeña.

Besitos de mi pequeña y mios.
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0 # María 23-04-2010 09:22
Gracias Pepi!!

ha sido muy bonito trabajar con los tres, con tu pareja, tu bebé y tú. Para esta etapa nueva en vuestra vida os deseo salud, felicidad y ...fuerza!!(por que la vais a necesitar con esta pequeña...). Un abrazo.

María
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0 # María 16-04-2010 10:41
Hola, mamás!!

debido al tiempo que nos espera el fin de semana vamos a tener que dejar la tetada en la playa para otra ocasión. Seguimos en contacto y esperando alguna iniciativa más!!! Un abrazo.

María
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0 # Lina 16-04-2010 11:47
Es una pena, la verdad es que es una idea muy buena! Esperemos que salga pronto el sol y lo hacemos.
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0 # María 10-04-2010 10:47
Hola, chicos! muchas gracias por vuestro apoyo. Ya veréis cómo crece vuestro bebé...antes de lo que pensáis le estaréis poniendo la camiseta....ah! ! hacedle una foto y me la mandáis!
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0 # Antonia 07-04-2010 21:28
Gracias María por hacerme el difícil momento de traer una nueva vida al mundo algo más "fácil". Con los masajes aprendidos alivio los molestos gases de mi pequeñín.
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0 # María 10-04-2010 10:45
Hola, Antonia! Juntas hemos visto que este "difícil momento", como lo llaman, es algo tan natural e instintivo que viene solito y que una buena base de confianza y conocimiento del proceso le quita hierro. Te lo has trabajado! Enhorabuena. Precioso tu bebé, gracias por la foto. Un abrazo.
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0 # Regina y Pablo 06-04-2010 13:19
Hola: somos Regina y Pablo unos recién estrenados papás de una preciosa muñequita y queremos darle las gracias a Maria por su valiosísima preparación que nos dió a los dos. Sabe transmitir confianza y seguridad, lo cual hace más fácil "la horita corta". Gracias María
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0 # Azucena 30-03-2010 15:26
Hola! Lo que yo puedo decir es que he tenido una grata sorpresa al hacer este curso. Era en casa y me permitía estar muy relajada. Nos hemos reido mucho con el periné!! cuando pasen 3 semanas más voy a empezar con la gimnasia postparto, ya os contaré.
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